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Posted by naturum at

2011年12月14日

体のメンテナンス！初の整骨院で驚きいっぱい！！

もう何回も言ってますが、ランを始めて以来いままでに経験した事のない、

「初めて〜する」、「初めて〜行く」という初めてシリーズのオンパレードです。

もう結構「初めて」は出尽くしたかなーと思ってたらまだやってないことがしっかり残っていました。

それは、

　　　
　　　　鍼灸院・整骨院に行く

です。と、いうわけでSHMWチームの皆さん御用達の鍼灸整骨院に行ってきました。

鍼灸院整骨院ランニング障害ふくらはぎ肉離れ

鍼灸院整骨院ランニング障害ふくらはぎ肉離れ

いやー、大発見の連続でしたよ（^^;

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Posted by まっつんパパ at 00:04 │Comments(4) │トレーニング

2009年02月01日

トレーニング！

はじまりはひょんなこと。
これがやってみたら意外に快適だったので続けてみることにしたら...

やっぱり歳取ってるのね...

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Posted by まっつんパパ at 01:38 │Comments(4) │トレーニング

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