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2011年12月30日

トレイルラン！！第18回東山三十六峰MM！

えらい書くの遅くなりましたが、（遅すぎるやろー！！）

去る12/11、自身2回目の参加となる東山三十六峰マウンテンマラソンに参加してきました！

トレイルラン第18回東山三十六峰MM 京都

トレイルラン第18回東山三十六峰MM 京都

たくさんの方とお会いできた楽しい一日でした（^^）

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Posted by まっつんパパ at 01:23 │Comments(0) │東山三十六峰

2011年12月14日

体のメンテナンス！初の整骨院で驚きいっぱい！！

もう何回も言ってますが、ランを始めて以来いままでに経験した事のない、

「初めて〜する」、「初めて〜行く」という初めてシリーズのオンパレードです。

もう結構「初めて」は出尽くしたかなーと思ってたらまだやってないことがしっかり残っていました。

それは、

　　　
　　　　鍼灸院・整骨院に行く

です。と、いうわけでSHMWチームの皆さん御用達の鍼灸整骨院に行ってきました。

鍼灸院整骨院ランニング障害ふくらはぎ肉離れ

鍼灸院整骨院ランニング障害ふくらはぎ肉離れ

いやー、大発見の連続でしたよ（^^;

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Posted by まっつんパパ at 00:04 │Comments(4) │トレーニング

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