まっつんパパの爆走"お外遊び"！！

トレイルラン！！ハセツネ準備：行動食編

さて、ハセツネ準備：ウエア編に続いて、今回は行動食編です。

まー、これも人ぞれぞれっていっちゃうとその通りで、ジェル系のみがいい方もいれば
固形物はやっぱり欠かせないって方も。

で、私も少ない経験ながらトレイル上で走りながらいろいろ食べてきて、
向き、不向きや、内蔵的に、味覚的に、食感的に、気分的にOK or ダメが
大体固まってきたのでそれに沿って準備をすることに。

CLIF BAR Shotz Nuun VESPA アスリートソルト　行動食

いやはやこれまた選ぶのが楽しいっす！

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Posted by まっつんパパ at 00:04 │Comments(2) │ハセツネ

トレイルラン！！ハセツネ準備：ウエア編

ずんずん迫ってくる当日。
ここ数日はすでに頭の中はハセツネのみとなっております。

それでちょこちょこ準備を進めていますが、なんせ完走狙いですから、
トップ選手と違ってエラい荷物。

いろいろ書き出すとかなりの量が...

まあまずはウェア＆サポート系は固まってきたのでと。

ハセツネ装備 Patagonia Arcteryx ニューハレ Go Lite ファイントラック

ハセツネ装備 Patagonia Arcteryx ニューハレ Go Lite ファイントラック

この準備が楽しいのはキャンプもトレランも一緒ですね（^^

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Posted by まっつんパパ at 00:27 │Comments(2) │ハセツネ

ランニング！！関西人が皇居を走る！

この連休、およそ２年ぶりぐらいで東京へ行けることになったので、
それならば！と前から行ってみたかった、やってみたかった、

　　皇居ラン

を敢行しましたー！

皇居　ランニング　半蔵門前<br />
JOGLIS

なんとまたこれ快適なとこでしたよ（^^

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Posted by まっつんパパ at 13:17 │Comments(2) │マラソン

トレイルラン！！ハセツネ自作マップ

んんー、ついにあと一ヶ月を切りました。

ハセツネ本番まであと一ヶ月もないんです。

09年1月にその出場を目標にして以来、2年弱かけてギアを揃え、体を作ってきたのです。

それがついにあと少し。

もう、なんか楽しみすぎてワクワクが止まりません！！

どーしましょ、これどーしましょ。

と、いうわけでいろいろ準備を進める中、レース中に持参するマップを作りました。

ハセツネマップ第18回日本山岳耐久レース